Статьи
Летний уход за кожей
25.05.2026
Лето — это период высокой инсоляции (ультрафиолетового излучения), повышенной температуры воздуха и влажности (или наоборот, сухости при использовании кондиционеров). Эти факторы кардинально меняют физиологию кожи. Смена сезона требует не просто смены текстуры крема, а полного пересмотра рутины ухода. Главные враги летом — это фотостарение, гиперпигментация и трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ), усугубленная обезвоживанием.
Как секс влияет на внешность
21.05.2026
Секс и внешность находятся в постоянной взаимосвязи, влияя друг на друга на многих уровнях. Забота о своем теле и уверенность в себе могут значительно улучшить качество вашей интимной жизни, а активная сексуальная жизнь поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Не забывайте о важности общения с партнером и экспериментированиях — это ключевые аспекты для достижения гармонии в отношениях. Как секс меняет внешность, так и внешность влияет на секс.
Почему домашние средства бессильны в борьбе с пигментацией
17.05.2026
Ко мне на консультацию ежедневно приходят женщины и мужчины с одной и той же проблемой — пигментными пятнами. Кто-то называет их «старческими», кто-то маскирует тональным кремом, а кто-то отчаивается, перепробовав все народные средства. Сегодня я, как практикующий косметолог, хочу развеять мифы и рассказать о единственно эффективных способах борьбы с гиперпигментацией.
Лучшие процедуры мая
01.05.2026
Май — это переходный период, когда кожа постепенно выходит из состояния зимнего стресса и особенно хорошо откликается на косметологические процедуры. После холодного сезона она часто выглядит тусклой, обезвоженной, с неровным тоном и первыми признаками фотостарения. Именно сейчас важно не перегружать её агрессивными методиками, а выбрать деликатные, но эффективные способы восстановления и омоложения.
Как выбрать SPF средство в зависимости от типа кожи
10.04.2026
Солнцезащитный крем — один из ключевых элементов ухода за кожей, который помогает предотвратить повреждения, вызванные ультрафиолетовым (УФ) излучением. Выбор правильного солнцезащитного средства имеет особое значение, так как разные типы кожи требуют индивидуального подхода.
Процент жира в теле: что это и почему важно его знать?
06.04.2026
Процент жира — это часть нашего веса, которая состоит из жировых тканей. Он важен для оценки общего состояния здоровья, уровня фитнеса и правильно ли сбалансирован рацион. У каждого человека есть оптимальные границы, и их знание помогает поддерживать здоровье и хорошую фигуру.
Как убрать отек после филлера
01.04.2026
Отёки после введения филлеров на основе гиалуроновой кислоты — это довольно распространённое явление. Они могут возникать по нескольким причинам.
Сильные волосы к весне: начните восстановление с экзосомами Calecim
06.02.2026
Волосы стали выпадать, расти медленнее или выглядят тонкими и ослабленными, причина часто кроется не в самих волосах, а в коже головы. Со временем она теряет способность «подкармливать» волосяные луковицы и запускать рост новых волос. Знать бы это заранее, можно подготовить сани с лета, а волосы с зимы. И не допустить этих потерь. Именно здесь на помощь приходят экзосомы Calecim — один из самых современных препаратов в трихологии.
Подростковое акне: этиология, патогенез и лечение
20.01.2026
Подростковое акне (акне вульгарис) является распространенным дерматологическим заболеванием, которое затрагивает большинство подростков в период полового созревания.
Обострение дерматологических заболеваний в зимний период
10.01.2026
Почему кожа «протестует» и как ей помочь
Как найти своего специалиста в эпоху искусственного интеллекта
23.12.2025
В современном мире, где технологии стремительно развиваются, выбор медицинской клиники и врача становится одной из самых важных задач для пациента. Искусственный интеллект (ИИ) уже активно используется в медицине, но как не потеряться в этом потоке информации и выбрать именно того специалиста, который поможет вам сохранить здоровье и молодость?
Современные возможности УЗИ-диагностики для врача-косметолога
18.12.2025
Процедуры в клинике ЭСТЕЛАБ