Солнце — источник жизни, но и один из самых агрессивных факторов, влияющих на кожу человека. Под действием ультрафиолетовых лучей запускаются процессы преждевременного старения, пигментации, а в некоторых случаях и злокачественных изменений клеток кожи. Именно поэтому солнцезащитный крем с SPF должен стать неотъемлемой частью повседневного ухода — не только в отпуске, но и в городе, независимо от времени года.
Как подобрать солнцезащитное средство по типу кожи
Для жирной и комбинированной кожи подойдут флюиды и гели с матирующим эффектом. Они быстро впитываются и не перегружают кожу. Сухая кожа лучше реагирует на кремы с плотной текстурой и дополнительными увлажняющими компонентами. Обладателям чувствительной кожи рекомендуется выбирать средства на основе физических фильтров (цинк, диоксид титана) — они менее агрессивны и не вызывают раздражения.
Обязательно проверьте состав: отсутствие спирта, отдушек и эфирных масел — плюс, особенно для кожи с повышенной реактивностью.
Посмотрите подборку SPF-средств в нашей онлайн-витрине.
Сколько наносить и как часто обновлять SPF
Одна из самых распространённых ошибок — нанесение слишком малого количества крема. На лицо должно приходиться не менее ½ чайной ложки. Для тела — около 30 мл, что сопоставимо с объёмом стандартного шота.
Повторное нанесение требуется каждые 2 часа при нахождении на солнце, а также после купания, потоотделения и использования полотенца. Даже самый сильный SPF не работает «на весь день».
Можно ли загореть под SPF 50?
Да, можно. Ни один крем не блокирует 100% ультрафиолета. Кроме того, защита снижается при неправильном нанесении, трении кожи, потоотделении и просто со временем. Загар — это ответ кожи на воздействие УФ-лучей, и он возможен даже при использовании SPF 50, особенно если вы долго находитесь на солнце.
Правила хранения: что важно знать
Многие хранят солнцезащитные средства в холодильнике, полагая, что это продлит срок годности. Однако при низких температурах фильтры, особенно химические, могут разрушаться. Лучше всего хранить SPF при температуре от 15 до 25 °C, вдали от прямых солнечных лучей и обогревательных приборов.
После вскрытия тюбика срок использования обычно составляет 6–12 месяцев — уточните эту информацию на упаковке. Просроченный крем теряет эффективность, а значит, перестаёт защищать кожу.
Вывод: солнцезащитный крем — это не косметика, а защита. Он необходим не только в отпуске на море, но и каждый день, особенно в весенне-летний сезон. Грамотно подобранное средство с достаточным уровнем защиты помогает сохранить здоровье, молодость и равномерный тон кожи на долгие годы.
Запишитесь на консультацию специалиста, чтобы подобрать подходящее средство для защиты от солнца.