Что такое болевой порог?
Болевой порог – это степень ответа нервной системы на причинённое воздействие, приводящее к раздражению, при котором каждый из нас чувствует боль. За пределами этого уровня терпеть боль не представляется возможным.Все люди разные и у каждого человека свой уровень болевого порога: не существует людей с одинаковым уровнем болевого порога. Один при уколе иглой, например, при биоревитализации, будет чувствовать «укус комарика», а у другого, при таком же уколе, возникнет нестерпимая боль.
Высокий и низкий болевой порог - отличия
Суть в том, что уровень болевого порога – это не порог боли, который мы можем терпеть, а порог препятствующий боли. Для понимания можно, к примеру, представить себе забор и, чем выше этот забор, тем сложнее боли настичь Вас.- Если произошло незначительное воздействие и человек при этом испытывает сильную боль, то такой уровень болевого порога называется низким.
- Если, чтобы ощутить боль, воздействие должно быть интенсивным и значительным, то такой болевой порог считается высоким.
Как повысить болевой порог?
Есть ли возможность повысить болевой порог? Да, это возможно. Доказано, что у людей, которые занимаются профессиональным спортом, уровень болевого порога выше из-за того, что они часто получают микродозы боли. Можно сделать вывод, что при воздействии на один и тот же участок тела микродозами боли, через какое-то время именно этот участок тела будет чуть менее чувствителен к боли. Вследствие этого делаем вывод, что к боли можно привыкнуть.Более высокий уровень болевого порога имеют те, кто живет активно, эмоционально положительно ориентированы, сбалансированно питаются и регулярно занимаются спортом, не имеют дефицитов витаминов и микроэлементов.
Процедуры в Клинике ЭСТЕЛАБ проходят максимально комфортно и безболезненно! Запись на бесплатную консультацию в Клинику ЭСТЕЛАБ по тел.: +7 (495) 646-87-89